否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好。加入炼乳或蜂蜜。制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。饮香稍凉后 ,甜玉

  2、米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整,

  5、杯自

  2 、制清

  材料:甜玉米两根、肠热即可倒出饮用  。饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉煮玉米的米汁水也有营养 ,但是节后放蜂蜜的话 ,我是不过滤直接喝的 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。虽然口感会有些些粗燥,要等温度降到温温的才能加入 ,感觉不是很甜 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,两根甜玉米放入锅中,加水煮10分钟左右至熟 。加水放入豆浆机 ,喜欢甜的要加量  。清水适量

  做法 :

  1、那就更简单了 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,用豆浆程序就能做好,可以过滤下喝 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,

  6、水量至少要和玉米粒体积等量 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  4、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,

  3 、如果家里有豆浆机 ,炼乳或者蜂蜜20ml  、

连续工作时间太长会把电机烧坏,如果想要口感细腻,我这次放20ml ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。

  3 、所以需要打一会儿停一停再继续。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  小贴士:

  1 、不要倒掉,直接取下生玉米粒,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。

  4、把甜玉米取出 ,