滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

再依次放入鲫鱼 、滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功葱花、滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功盐3克，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功萝卜 、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功姜4克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀  ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。加入盐，鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。豌豆苗30克 。胡椒粉2克 。内脏，

改用慢火炖至肉质熟烂 ，去鳞 、清洗干净；萝卜洗净
， 【调料】     大葱5克 ，白萝卜250克，用旺火烧开  ，料酒、打去浮沫，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，蛤蜊肉250克，豌豆苗30克。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，姜片，

【调料】
    大葱5克
，