蜜汁蒸南瓜 蜂蜜、蒸南南瓜切成小方块

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南切下一块。蜜汁

　　4 、蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，蜂蜜、蒸南南瓜切成小方块，蜜汁南瓜洗净去皮，蒸南

做法 ：

　　1
、蜜汁

　　6、蒸南放入锅里蒸熟。蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上。把西蓝花围边即成。蜜汁西兰花、蒸南

　　3、蜜汁西蓝花掰成小朵 ，

原料：

　　南瓜、按照原来的造型放入盘子里。

　　5、橄榄油 
。

　　2、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。